الصحة

8 نصائح هامة لعلاج انسداد الأذن وكيفية طرق العلاج

هل تعاني من مشكلة انسداد الأذن

للمساعدة في علاج انسداد الأذن ، قد ترغب في محاولة “تفجيرها” عن طريق سد أنفك والنفخ مع إبقاء فمك مغلقًا. قد تكون قطرات الأذن أو الزيوت أو البيروكسيد أو الري مفيدة أيضًا.

ما الذي يسبب انسداد الاذن؟

مثلما يعاني الناس في كثير من الأحيان من انسداد في الأنف ، يمكن أن يصابوا أيضًا بانسداد الأذن لعدة أسباب. وقد يمكن أن يحدث انسداد في الأذنين التي أصابها انسداد في داخلها ومن أهم الأسباب:

  • الكثير من شمع الأذن في أنبوب استاكيوس
  • ماء في أذنك
  • تغير في الارتفاع (ربما لاحظت مشاكل أثناء الطيران)
  • التهابات الجيوب الأنفية
  • التهابات الأذن الوسطى
  • الحساسية

يعاني كل من الأطفال والبالغين من انسداد في الأذنين. قد يصاب الأطفال بها أكثر قليلاً ، خاصةً عند الإصابة بنزلات البرد.

طرق علاج انسداد الاذن

طرق علاج انسداد الاذن
طرق علاج انسداد الاذن

هناك العديد من الطرق الاستثنائية للتعامل مع انسداد الآذان. في بعض الحالات الدقيقة ، قد ترغب في البحث عن طبيب للحصول على وصفة طبية تقريبًا.

. يتضمن بعضها أدوية ، لكن البعض الآخر يمكنك القيام به بأشياء من المحتمل أن تكون موجودة بالفعل في المنزل.

في بعض الحالات المحددة ، قد تحتاج إلى مراجعة الطبيب بشأن الحصول على وصفة طبية.

فيما يلي بعض النصائح لفك انسداد أذنيك. أولاً ، تحتاج إلى تحديد ما إذا كانت المشكلة تكمن في الأذن الوسطى ، أو خلف طبلة الأذن ، أو الأذن الخارجية – وتحديدًا القناة السمعية ، حيث يمكن أن يتراكم شمع الأذن.

نصائح لانسداد الأذن الوسطى

نصائح لانسداد الأذن الوسطى
نصائح لانسداد الأذن الوسطى

1. مناورة فرقعة أذنيك

تُعرف مناورة فالسالفا باسم “فرقعة أذنيك” وتساعد على فتح قناتي أوستاكي.

طريقة سهلة للقيام بذلك هي سد أنفك ثم النفخ مع إبقاء شفتيك مغلقة (سوف تنتفخ خديك). من المهم ألا تنفث أنفك بقوة شديدة ، فقد يتسبب ذلك في حدوث مشكلات بطبلة الأذن.

هذه التقنية مفيدة للغاية في حين أن هناك تغييرات في الإجهاد ، إلى جانب بديل في الارتفاع. لن يصحح حالات السوائل الزائدة في الأذن الداخلية.

2. بخاخات الأنف أو مزيلات الاحتقان الفموية

يمكن أن تكون بخاخات الأنف ومزيلات الاحتقان الفموية مفيدة بشكل خاص لعلاج انسداد الأذن. خاصة عند الطيران أو إذا كنت تعاني من احتقان الأنف أو الجيوب الأنفية. غالبًا ما تكون أكثر فعالية كعلاج وقائي.

نصائح لانسداد الأذن الخارجية

نصائح لانسداد الأذن الخارجية

1. زيوت معدنية

جرب التنقيط المعدنية _ الزيتون ، أوزيت الأطفال في أذنك المسدودة.

قم بتسخين ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت الذي تختاره ، لكن احرص على عدم جعله ساخنًا جدًا.

افحصه في يدك أو معصمك للتأكد من أنه آمن لدرجة الحرارة ولم يعد يسبب قلقًا لبشرتك. ومن ثم يجب عليك ارتاكز رأسك بشكل مائل لثواني معدودة قد تصل إلى 15 ثانية.

افعل هذا مرات عديدة يومًا بعد يوم لمدة تصل إلى خمسة أيام حتى يظهر الانسداد بشكل أفضل. يمكن أيضًا غمر بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد أيون الكارباميد في الأذن. ثم اتبع الخطوات لتطبيقه مثل الزيت السابق.

2. بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد الأيوني

يمكن أيضًا تقطير بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد الأيوني في أذنك. اخلط البيروكسيد مع الماء الدافئ في وعاء أولاً. ثم اتبع الخطوات لتطبيقه كما تفعل مع الزيت أعلاه.

من المحتمل أن تشعر ببعض الأزيز – دعها تفعل ذلك وأبق رأسك بزاوية حتى تتوقف.

3. قطرات الأذن التي لا تستلزم وصفة طبية

يمكنك ان تلتقط قطرات الأذن عبر الإنترنت أو في الصيدلية المحلية. استخدمه وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة.

4. ري الأذن

قد يكون يساعدك المفيد ري أذنك بعد متابعة الانسداد والقيام به في منزلك.

عندما يتم تليين شمع الأذن ، يمكن أن يساعد الري في طرده. لمزيد من المعلومات ، اقرأ عن ري الأذن هنا. إذا كنت جاهزًا ،تسوق عبر الإنترنت لتبدأ .

5. ضغط دافئ أو بخار

جرب وضع كمادة دافئة على أذنك ، أو حاول أخذ حمام ساخن. لذلك يمكن أن يساعد الاستحمام في دخول البخار إلى قناة أذنك. فقط تأكد من العيش لمدة خمس إلى عشر دقائق على الأقل

6. الحذر بالتعامل مع شمع الأذن لعدم الانسداد

من المهم أن تتذكر أن انسداد الأذن جزء حساس للغاية من الجسم. لا ينصح معظم متخصصي الأذن والأنف والحنجرة المرضى عادةً بتنظيف آذانهم بانتظام.

إذا قمت بذلك ، فمن المهم توخي الحذر واستخدام لمسة خفيفة. قد يبدو وضع قطعة قطن وتحريكها كل ليلة طريقة جيدة لعلاج أو منع تراكم شمع الأذن ، ولكنها قد تسبب مشاكل لهذا الجزء الحساس من الجسم.

عندما تنظف أذنك ، تأكد من استخدام لمسة خفيفة ولا تضع إصبعك هناك. عند غسل الأذن ، استخدم قطعة قماش مبللة دافئة على الجزء الخارجي.

متى ترى الطبيب لعلاج انسداد الأذن

العديد من الطرق لعلاج مشاكل انسداد الأذن في المنزل ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تساعد رؤية أخصائي طبي في تسريع عملية الشفاء ، أو على الأقل البدء بها بشكل أكثر فاعلية.

على سبيل المثال ، تستفيد كل من التهابات الجيوب الأنفية والتهابات الأذن الوسطى بشكل كبير من الوصفات الطبية. عند التفكير في رؤية الطبيب أم لا ، ضع في اعتبارك الأعراض الأخرى.

إذا كنت تعاني من أي مما يلي ، فاتصل بالطبيب:

  • فقدان السمع
  • دوخة
  • ألم الأذن
  • صوت رنين
  • إبراء الذمة

هذه الأشياء لا تعني بالضرورة أن هناك شيئًا ما خطأ بشكل خطير. قد يوجهون طبيبك فقط إلى مسار عمل محدد.

مقالات ذات صلة:

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: